摘要 :许多郁闷症患者觉得自己方枘圆凿,郁闷对自己点评太低了,不想所以躲避交际。说话有时分他们其实不是郁闷不想说话,仅仅怕开口就会收到他人的不想异常眼光,或者是说话被他人否定 。
为什么郁闷的郁闷人不想说话?
针对这个问题 ,大概有如下几种状况。不想
·不是说话不想说话,仅仅很怕说错/被厌烦 。郁闷
许多郁闷症患者觉得自己方枘圆凿,不想对自己点评太低了,说话所以躲避交际 。郁闷有时分他们其实不是不想不想说话,仅仅怕开口就会收到他人的说话异常眼光,或者是被他人否定。他们没有自傲去开口,会想的比较失望,惧怕自己开口会招来讨厌。
·由于不被了解 ,所以不想说话 。
大多数时分 ,咱们说话是为了表达观念 ,为了被倾听。
而郁闷症患者最常饱尝的便是误解。
“你不要想太多啦,便是想的太多才会郁闷” “你多想想自己的父母,那么辛苦哺育你 ,你还想着去死,真的有点自私了哦” “你便是太闲了,闲出病来了 ,多找点工作干干就好了 ” 。
…… 。
在屡次测验表达无果后 ,他们或许会觉得疲于回复,挑选不说话。
在听到屡次误解后,他们会觉得懒得糟蹋唇舌 ,不想再持续澄清了。
由于知道自己开了口并不会被了解,不会被懂得们甚至会招来误解 ,所以许多患者挑选关闭自己,不再表达。
·确的确实“说不出话”。
郁闷症随同的躯体症状是很严峻的。最严峻的时分,许多人连基本生活能无法保持